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2018/05/03 (22:05)

パスタは魔法のダイエット食品ではない。最近の研究結果にご用心 - ライフハッカー[日本版]

ライフハッカー[日本版]パスタは魔法のダイエット食品ではない。最近の研究結果にご用心ライフハッカー[日本版]今回の分析により明らかになった事実は、パスタを1週間通して少しずつ食べても(1回に半カップずつ、週3回)、それだけで低GI食を台なしにすることはない、ということです。驚くほどの内容ではありませんよね。Sievenpiper氏に、特定の食品を対象としたこの種の研究で、「この ...and more »[続きを読む]

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