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2015/03/12 (07:18)

そば食100日続け健康ダイエット | 福井新聞

20キロ減が目標という越前市の田辺一雄さん(41)は「大好きなそばを食べてやせられるなら、と思い参加した。ただ、食べ過ぎないよう、お店で一度に食べるおろしそばの量は半分にしたい」と話していた。参加者は6月の結果報告会で、体重や体脂肪率の改善状況を発表する。[続きを読む]

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