小麦が生んだ奇跡 ～ 麺類ニュースパラダイス

パスタは魔法のダイエット食品ではない。最近の研究結果にご用心 - ライフハッカー［日本版］

ライフハッカー［日本版］パスタは魔法のダイエット食品ではない。最近の研究結果にご用心ライフハッカー［日本版］今回の分析により明らかになった事実は、パスタを1週間通して少しずつ食べても（1回に半カップずつ、週3回）、それだけで低GI食を台なしにすることはない、ということです。驚くほどの内容ではありませんよね。Sievenpiper氏に、特定の食品を対象としたこの種の研究で、｢この ...and more »[続きを読む]

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